帰宅したらメイクはすぐ落しましょう
メイクをしていなくても、肌には埃やちりなどの汚れが付くものです。また、古い角質が溜まり、余計な皮脂も出てきます。それらが混ざって毛穴をふさぎ、ニキビや湿疹などの肌トラブルにつながります。さらに、メイクをすることで、メイクの油分と汚れや皮脂などが混ざって余計に肌への負担を増やしてしまいますので、必要が無い時はすぐにメイクを落とすようにしましょう。
クレンジングの使用法は守ること
クレンジング剤を購入した時にちゃんと説明書きを読んでいますか?読んでいない人はただちに読みましょう。説明書きに書かれていることは肌への負担を極力抑え、メイクをしっかり落とす一番の近道なのです。それなのに、読みもせず自己流で適当に使っている人が多いのが現状です。間違った使用法をしていないか今一度確認してみましょう。
時間をかけずに優しく洗いましょう
肌への負担を減らすためにも、時間をかけずに優しく洗うことが大切です。手の平でゴシゴシ擦ると肌トラブルにつながります。指先の腹を使って、肌の上を滑らすように優しく洗いましょう。洗顔の時間は短ければ短いほうがいいです。クレンジング剤が肌に付いている時間が長くなるとそれだけ肌には負担になってしまいます。また、すすぎ残しのないように注意しましょう。
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